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劇団ぺブル(ぺブル・グラベル) 公式ブログ

ペブルは小石。グラベルはもっと小さな小石。足をとめて観てください。小石たちのお芝居を!「心にひっかかるオリジナル大衆劇」を年に一度お届けします!


 
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Category: 主催のひとりごと > 私なりの余談  

第50話 継続は、多分、力なり

なにやら第50話です。

もう書くことないんですが、書いてます。
内容乏しくても、書くことに意義があるのです。
多分、何か得るものがあるはずなのです。
続けることが大事なのです。

そう念じながら、第50話、
はりきってまいります。

はりきっていこう思ったところで、
眠いのです。
最近は、朝型の習慣がついていて、
夜10時をまわるとだめですね。
もう思考停止状態です。

生産性のない、こんなときは、寝てしまうのが一番です。

そういえば、
99歳の現役医師、日野原先生は、
うつ伏せで寝ているらしいです。

野生の動物は、寝ている時、
敵に襲われてもすぐ逃げられるように、
うつ伏せで寝る。
うつ伏せこそ、安眠できるスタイル。
人間しかり。

うつ伏せの睡眠が長寿の秘訣らしいです。

昨夜もうつ伏せ睡眠、試してみましたが、
違和感ありありで、いつの間にか仰向けで寝てました。
習慣づくといいのでしょうか?
もうちょっと続けてみようかしら、どうかしら?

いいと聞くととりあえずやってみて、
これいいわ、これは使える!
としばらくは続けて、
いつの間にか、自然に忘れていく、
 
影響されやすく、冷めやすい私。

ダメダメ、継続は力なり。
焼いた石のように、冷めにくい精神力を養わねば。

というわけで、本日も、第50話書くことができました。
継続、継続。

うつ伏せ睡眠は…多分、今夜で終わり。


つづく…
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テーマ : 演劇    ジャンル : 学問・文化・芸術


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